verrekijker

"_shikantaza zei: En, hoe is het gegaan? Klik om te vergroten... Proberen zo te slapen maar ging totaal niet, een beetje G moeten nemen tot deze morgen en toen op nuchtere maag 2g Phenibut genomen, nu terug de G afbouwen en dan stoppen als de Phenibut werkt. Gelukkig zat ik er lichamelijk niet aan maar toch genoeg om niet fatsoenlijk te kunnen slapen zonder"

"Je kan zo stoppen zonder verdere complicaties. Ik heb ongeveer dezelfde binge gehad en zo kunnen stoppen, beetje onwennig mss maar heel goed te doen. Ik was uiteindelijk langer bezig. Zolang je een “lange” pauze aanhoudt (19u is zeker goed) valt het mee."

"_shikantaza zei: Probeer je dag/nacht ritme normaal te houden. Overdag slapen maakt je nachtrust niet beter. Tenzij je nachtdiensten werkt ofzo natuurlijk. Klik om te vergroten... Klopt volledig man, het is gewoon aangezien mijn nachten zo slecht zijn dat ik mij soms dan even laat vangen door de dag. Ga geen dutjes meer doen overdag"

"Diazepam maakt alles nog waziger en moeilijker, ik heb het de laatste keer zonder benzo’s gedaan en heb toen 2 dagen afgezien maar het was “leefbaar” Afkicken van G is op zich goed te doen maar je moet even op de tanden bijten en proberen niets anders meer te nemen"

"Is het riskant om 2 dagen na elkaar Phenibut te nemen? Dit heb ik nog nooit gedaan. pak 2x 3G per dag?"

"Supplementen gaan nu zeker niet helpen, Ik zou het nog even bijhouden! wat je hebt gebruikt valt nog heel goed mee dus ja gaat niet onmiddellijk in gevaar komen, wel blijven de nachten altijd kut en terug je normale slaap vinden gaat even duren. En dat is net het punt waar de meeste falen en dan gaan bij pakken omdat we die slaap absoluut nodig hebben. hoe gaat het ondertussen? Zijn toch weer een aantal uur verder.."

"Ik heb het cold turkey gedaan: zweten, trillen, warm/koud, angstig, paar nachten niet slapen.. maar afbouwen is natuurlijk beter! Ik zou hier niets anders op nemen, enkel GHB Succes ermee!!"

"& je mindset is trouwens ook heel belangrijk, laat je idd niet gek maken want op die manier begin je vaak dingen te voelen die er niet zijn en dingen ook erger te maken. Rustig aan maar en komt weer helemaal 👍"

"Beste, ik heb deze namiddag een urine test opstaan om exact 16h! nu ga ik exact 24h “clean” zijn op dat moment, gaan ze iets kunnen vinden? het is mss een domme vraag maar wou toch zeker zijn! heb de laatste maanden dagelijks gebruikt maar wel enkel tijden de kantooruren. bedankt!!"