Laden...
Geregistreerd lid
Nog geen onderwerpen gestart.
"Lieve mensen, ik ben inmiddels behoorlijk goed bekend met de zogenaamde 12 stappen zelfhulpgroepen. Ik heb daar veel aan gehad en vind het fantastisch dat deze groepen bestaan. Ik denk dat dit voor veel mensen ook echt goed werkt. Ik voel me er echter niet thuis. Heeft veel redenenen, maar mijn weerstand (jaja, ik ben me er bewust van, heb er al veel over gepraat) zit in het extreem zwart/wit denken. Ik vind het te dogmatisch. Natuurlijk ken ik er bijzonder sympathieke mensen, maar het principe dat je clean moet zijn om in herstel te zijn, deel ik niet. Ik ken behoorlijk wat mensen die clean zijn en niet in herstel of omgekeerd. Lang geprobeerd om clean te zijn en ik zie dat het veel voordelen heeft, maar ook nadelen. En dan heb ik het uiteraard niet over dagelijks gebruik of echt extreem destructief gebruik. Zijn er wellicht mensen die andere vormen kennen, andere benaderingen? Nogmaals: niets tegen 12 stappen, maar ik kan me niet voorstellen dat het de enige weg is. Dank voor de eventuele reacties!"
"Harry In De Warrie zei: CGT therapie, EMDR als er sprake is van trauma's (je moet hiervoor wel clean zijn) Ambulante detox, Opname's in een kliniek of polikliniek. Muziek therapie, Hardloop therapie en er bestaan ook nog voor naasten zorg. Klik om te vergroten... Sorry, misschien was mijn vraag onduidelijk. Bedoel: ik vind groepen superfijn, maar of er dus andersoortige groepen zijn."
"FredKroket zei: Daarnaast vind ik het effect van ghb echt heel teleurstellend. Helemaal als je het afweegt tov de risico's. Klik om te vergroten... Ik denk dat dat heel persoonlijk is. Ghb dempt angst. Maakt euforisch. Energiek. Geen kater. Geen zere neus. Ik denk dat het mijn favoriet is, dus daarom heb ik het niet in huis. Voor mij echt een verleidelijke drug."
"Ik denk dat afkicken van elk middel klote is. Benzo is ook hel. Alcohol ook. Het enge van ghb is wellicht dat je redelijk 'normaal' erop kan overkomen. Al vind ik structurele gebruikers wel te euforisch. Het nare aan ghb vind ik die rush als je stopt, dat heb ik bij geen enkel ander middel zó sterk. Al kan je van benzo ook zon klap in je nek krijgen. Anyway. Ik probeer het leven zo veel mogelijk nuchter aan te gaan. Scheelt toch veel problemen hoor...."
"Dat zeg je echt heel mooi, Fred. En helemaal eens ook. Al moet ik toegeven, en ik krijg daar nu ook hulp bij, dat drugs wel enorm je kan laten ervaren hoe het leven kan zijn met zelfvertrouwen en je ontdekt bepaalde kanten van jezelf. Drugs is ongezond, maar ik vind het in bepaalde opzichten dus ook leerzaam. En zeker ook hoe vreselijk verleidelijk het is om drugs inderdaad in te zetten. Maar goed, de quick fix is niet altijd handig. Maar ik baal er wel eens enorm van dat het leven uit zoveel verleidingen bestaat. Zeker vandaag de dag. Aan de andere kant weet ik ook dat elke week gebruiken ook saai is. Is altijd beetje dubbel, denk ik."
"FredKroket zei: Als je er niet van af kan blijven en ontwenningsverschijnselen hebt als je niet gebruikt. Klik om te vergroten... Helemaal oneens, Fred. Was het maar zo simpel om adhv een paar regeltjes te bepalen of iemand verslaafd is of niet. Ik laat dit soort uitspraken liever aan professionals over. Belangrijkste vraag is denk ik waarom je wil weten of je verslaafd bent?"
"Wat een mooi verhaal. Dankjewel. Ik kan me ook wel vinden in Othershore: als ik heel streng ben voor mezelf en pittige doelen stel, is een terugval vaak onvermijdelijk. Maar zelfvertrouwen is heel belangrijk, al denk ik dat verslaving inderdaad heel veel te maken heeft met onderbewuste en dat kun je denk ik alleen met therapie aanpakken. Ik ben inmiddels ook gestopt met roken en herken hoe sterk ook roken verdooft: energie maar ook emoties. Ik merk helaas dat ik enorm moe ben inderdaad en snaaigedrag. Maakt dat ik weer heel ongelukkig ben als ik smorgens op de weegschaal sta. En dat maakt me wel eens moedeloos. Al die verleidingen in deze wereld en mijn mateloosheid daarbij. Hoe dan ook. Wens iedereen een mooie, zonnige dag!"
"dupont zei: Verder ken ik nog SMART en Recovery Dharma als alternatieve fellowships, maar die zijn voor zo ver ik weet heel klein in NL. Even Googlen... Klik om te vergroten... Super! Ik ga ermee aan de slag! dupont zei: Als je gecontroleerd kunt gebruiken heb je denk ik geen 12 stappen programma nodig Klik om te vergroten... Ik denk er heel anders over dan jij, maar gelukkig mag dat. Het zijn zeker prachtige groepen met openheid en groei. Maar daar ging deze vraag niet over. Dank iig voor je reactie en fijn dat jij je plekje gevonden hebt! 🙏"
"dupont zei: Ik ben toch wel benieuwd naar hetgeen dat je zo zwart/wit ervaart. Als ik je daarmee niet te veel voor het blok zet Klik om te vergroten... Hahaha, nee hoor, maar zoiets vind ik niet handig zonder elkaar te zien en te kennen. Het is niet mijn bedoeling om een discussie te openen of mensen die wel baat hebben bij deze groepen te bekritiseren. Wel zou ik het leuk vinden mensen te ontmoeten hier die ook 'moeite' hebben met ca/na/aa etc en die iets anders zoeken wat ook voor verbinding en herstel zorgt."
"Ben geen nieuwkomer, Dupont. Maar erg lief. Denk dat het probleem altijd bij jezelf ligt, dus in dit geval bij mij. En daarom dacht ik, actie! Rd ga ik zo podcast luisteren, spreekt me bijzonder aan! Dus ben je sowieso nu al dankbaar 🙏"