Skurt

"Misschien een beetje oud maar nog iets om rekening mee te houden. Zorg dat als je wil stoppen met blowen eerst dat je nicotinevrij bent. Koop een Dynavap of een andere vape voor de wiet. Mij lukte het ook niet totdat ik eerst de rookverslaving afleerde. Daarna was de stap naar een t-break veel makkelijker en nu vape ik af en toe in het weekend zonder een lichamelijk verlangen te hebben om te gebruiken. Ook moet je proberen om een leuke hobby te zoeken waar je in kunt verdwijnen en daar plezier aan hebt. Wees nooit teleurgesteld in jezelf maar zie iedere keer dat je faalt als een nieuwe kans om te beginnen met stoppen."