SaintVitus

"Eve's drop zei: Tuurlijk mag je weer autorijden, ik zie geen reden waarom niet. Wat hiermee bedoelt word is als men aantoonbaar zware paniek aanvallen vertoond en daardoor niet in staat is om de auto te besturen deze persoon niet mag autorijden. Dit word namelijk gevraagd in een lijst van het cbr. Als je deze vraag met ja beantwoord is er een vervolg onderzoek om te bevestigen dat je wel rijgeschikt bent. Meestal is dit wel zo. Wanneer men alle vragen met nee beantwoord en er een heftig ongeval met letsel tot gevolg is en de politie overgaat tot onderzoek van de rijgeschiktheid van die persoon kan het zo zijn dat je verantwoordelijk word gesteld voor de geleden schade. En op papier staat alles letterlijk beschreven zonder enige nuance dus om nu alles onzin te noemen wat niet in je straatje past is natuurlijk een beetje gek. Klik om te vergroten... Nogmaals ik heb een stressvolle periode gehad met enige angst en paniekaanvallen. Dat wil nog niet zeggen dat ik een angst en paniekstoornis heb die me verlet om te rijden. Ik zou niet weten waarom ik niet verzekerd zou zijn. Te meer ook omdat verder nooit last heb van angst en paniek. Dus er is geen reden om aan te nemen dat ik rij ongeschikt zou zijn. Ik vind het allemaal een beetje kort door de bocht om ervan uit te gaan dat als je ooit een paniekaanval hebt gehad, dat je dan bij een ongeval direct een onderzoek rij geschiktheid zal krijgen, als je je verder gewoon netjes aan de regels houdt. Lang verhaal kort, als je geen benzos slikt meer kun je daarna gewoon autorijden hoor. Iedereen maakt weleens een lastige periode door en heeft daar hulp bij nodig tijdelijk."

"Eve's drop zei: Ik probeer alleen toe te lichten wat hiermee word bedoeld 👍 Succes verder met afbouwen! Klik om te vergroten... Dank"

"Yes overlegd met de apotheker, omdat ik langzaam af ga bouwen naar 1 mg en dan 0 mag ik 72 uur na de laatste 1 mg inname weer autorijden."

"Dank voor alles reacties. Er is weer 2.5 mg per dag af en helaas merk ik nu na 4 dagen toch wel weer wat klachten. Met onrust valt het redelijk mee, maar ik slaap echt de de hele dag door. Dit zal er wel bij horen denk ik. Ik ben ook zo van als het te snel gaat moet ik misschien langzamer afbouwen. Vorige keer stabiliseerde ik na een dag of 3 op de nieuwe dosis, dus hopelijk dit keer ook. Succes iedereen!"

"Hello everyone, Twee pittige weken achter de rug met de afbouw, sinds gisteren het gevoel dat ik weer enigszins stabiliseer op 12.5 mg diazepam en 2 mg (ongeveer) citalopram. Ben dus gisteren direct overgegaan naar de laatste 2.5 cut (van de 5 mg avonddosis naar 2.5, avonden en nacht minder last slaap zelfs redelijk goed) Ik heb omdat ik veel last heb gehad met de afbouw en nieuw schema bedacht dat ik morgen ga overleggen met de psychiater, wilde ook even jullie mening. 14-4 10 mg diazepam 2,75 mg cit 15-4 10 mg diazepam 2 mg cit 24-4 9 mg diazepam 2 mg cit 1-5 8 mg diazepam 2 mg cit 8-5 7 mg diazepam om de dag 2 mg cit 15-5 6 mg diazepam om de dag 2 mg cit 22-5 5 mg diazepam no cit 29-5 4 mg diazepam 5-6 3 mg diazepam 12-6 2 mg diazepam 19-6 1 mg diazepam 26-6 0.5 mg diazepam Ik weet dat de eindfase vaak wat lastiger kan zijn dus daarom kan ik nog wat zekerheid in bouwen door te gaan droppen met 0.5 per week. Ik merk dat de 2.5 drop iets te pittig voor me is en ik dan een week tot 10 dagen weinig kwaliteit van leven heb. Het is nog steeds hanteerbaar, maar niet prettig. Vanaf 2.5 mg wil ik switchen naar alleen avond dosis. Dank alvast. Groet"

"MrJunkieXL zei: Toen ik op 5mg Dia zat nam ik dit nog 1/2 dagen en stopte toen. Misschien is bij 2mg dit voor jou haalbaar? Je kan het zo rustig mogelijk afbouwen als je wilt maar hoe eerder je ermee kapt, hoe sneller je je rebound en je ontwenning gaat voelen en je lichaam kunt herstellen. Dit is het beste wat je kunt doen! Klik om te vergroten... Thanks voor jouw antwoord. Eigenlijk hoop ik dat ook, maar ik reageer nogal heftig op veranderingen in de dosis merk ik. Misschien dat het beter gaat als de citalopram er helemaal af is. Dat is tenslotte bij mij echt de boosdoener geweest. Kan het zijn dat ik die rebound nu al voel of is dat echt alleen iets wat na complete cessatie volgt? In totaal heb ik voor de afbouw niet lang diazepam geslikt. Twee weken met twee weken ertussen. Daarvoor was het oxazepam ook met intervals van weken ertussen. Dus ik denk echt dat het kindling effect een grote rol heeft gespeeld. Wellicht dat het inderdaad zo is dat met een minimale hoeveelheid ik kan jumpen. Thanks!"

"Mrloverdj zei: Misschien doet hij wat lastig over 1 mg per week. Ik weet niet hoe lang je verslaafd bent? Na 8 jaar is voorzichtigheid geboden, maar meestal gaat het met 2/2,5 mg per week in een langzaam tempo. Besef wel dat de halfwaardetijd zo lang is dat je pas op de 3e dag wat gaat merken dat je afbouw. Als je geluk hebt merk je niks. Maar her en der ontwenning ontkom je niet aan. Ook omdat van 10 naar 9, want anders is dan van 2 naar 1(50% gehalveerd) iedereen beleeft het anders. Als je dat gaat doen, zet door. Niet tussentijds stabiliseren! Neem de tijd. Nogmaals door de lange halfwaardetijd tijd lijkt er soms weinig logica in klachten te zitten, maar zolang je kan functioneren gewoon doorgaan. Met cit. heb ik weinig ervaring. Klik om te vergroten... Wat bedoel je met niet tussentijds stabiliseren? Juist wel toch? Of moet ik gewoon rigide dit schema volgen. Ik dacht juist dat je gestabiliseerd moest zijn voor de volgende stap. Daarom bouw ik ook "reserve in" dat wanneer 2-1 en 1-0 te zwaar is dat ik dan 0.5 kan pakken. Het is in mijn ogen geen verslaving maar een afhankelijkheid. Ik heb nooit meer genomen dan de dokter voorschreef en ook nooit geupped in m'n dosis bij moeilijke momenten. Ook nooit gebruikt als recreatief cq misbruikt. Verslaving en afhankelijkheid zijn nauw verbonden maar er zitten wel duidelijke verschillen in. Voor de afbouw maakt het in zoverre uit dat ik heel gemotiveerd ben om te stoppen en totaal niet het gevoel heb dat ik iets "op geef" sterker nog ik verafschuw die dingen. Groet en bedankt voor jouw antwoord"

"Mrloverdj zei: Ik bedoel dat als je afbouw met 1mg per week, het echt niet nodig is.de afbouw te staken omdat het te heftig word. Dat bedoel ik met stabiliseren. Als je dat wel doet kom je er nooit vanaf. Stabiliseren zie je meer bij schema's waar er elke week 5 of 10mg afgaat. Als zo'n schema 3 maanden duurt, is een keer stabiliseren niet erg, soms is dat ook een teken dat voor het laatste stukje langzamer afgebouwd moet worden. Klik om te vergroten... Aha okay, dus in de zin van "perfect" voel je je nooit dus gewoon door gaan met het schema zoals opgesteld. Ik had dat nu wel met die 2.5 dat ik paar dagen extra heb gewacht tot ik me iets beter voelde (gisteren dus). Okay duidelijk, ik verwacht ook wel dat de shock iets minder groot zal zijn bij 1 mg per week. Zeker in het begin. Thanks!"

"MrJunkieXL zei: Jazekers, die rebound voel je nu al. Wanneer je er volledig vanaf bent word dat nog erger maar wie wilt ontwennen moet nou eenmaal op de blaren zitten! En hoe langzamer je het doet hoe langer je dus gebruikt, wat er ook voor kan zorgen dat de klachten ook daardoor erger kunnen worden! Ik heb 60mg Dia per dag na jaren gebruik in een paar weken tijd naar 0 gebracht. Per 2 dagen 5mg eraf. Was zeker geen pretje en toen ik bij 0 was 3 weken kut gevoeld. Was iets te snel voor me maar achteraf heel blij mee omdat me lichaam toen wel kon herstellen ervan. Maar je zult nou eenmaal door die feelings en ontwenning heenmoeten! En jou afbouw schema kan zeker een stuk rapper ongeacht je situatie. Je zult er niet dood aan gaan. Klik om te vergroten... Ja dat denk ik ook opzich wel. Voor mijn gevoel is de citalopram echt de boosdoener. Het is ook wel een schema dat open is voor verandering. Dus als het goed gaat kan ik misschien wel 2x in een week verlagen. Dat was namelijk het initiële idee. 2mg per week. Thanks we gaan het zien het blijft toch trial and error. Goed dat je ervan af bent! Dat is ook mijn doel. Het liefst zsm, maar wel met enige kwaliteit van leven. Groet."