Jester

"Neo-Shulginist zei: Stoppen is eigenlijk heel makkelijk. Alleen om echt de keuze te maken dat je wíl stoppen, die is super moeilijk. Misschien helpt het om alcohol te zien voor wat het is, inclusief de toekomst die het met zich meebrengt? Ik denk namelijk dat als je nog alcohol wil, dat je dan heel specifieke deelaspecten van alcohol zoekt. Bijvoorbeeld de ontspanning, de smaak, de gezelligheid (..). Maar het is een illusie om te denken dat je alleen die voordelen kunt ervaren, zonder de nadelen. Je moet dus de nadelen er actief bij denken. Wat ik niet helemaal snap aan je verhaal is dat je zo'n langdurig patroon van problemen met alcohol hebt ervaren, maar dat je er toch nog zin in hebt. Wat betekent alcohol dan voor je? En waarom wil je geen mooiere toekomst voor jezelf? Klik om te vergroten... Ja ik herken wel wat je zegt, het gestopt blijven zelf is niet het moeilijkste, het is idd ook wel een beetje die smoesjes in mn hoofd tackelen ipv gefrustreerd raken ervan haha. Ik blijf idd ook vooral aan de voordelen denken die t gaf, blijf die tijd heel erg romantiseren in mn hoofd terwijl ik ergens heel goed weet dat ik mn leven toen eigenlijk ook helemaal niet leuk vond. Moet zeggen dat ik zelf ook niet helemaal begrijp waarom ik er soms toch heel erg naar blijf verlangen, maar merk wel dat het minder wordt met tijd en langer gestopt zijn enzo. En het was altijd heel erg een coping denk ik, even een momentje van me helemaal goed voelen ofzo? Voel me overdag altijd heel erg vlak en geniet nergens echt van ookal heb ik het idee dat ik wel gewoon een prima leven heb: leuke baan, goeie vrienden, hobby’s etc. Dus dan snap ik soms ook niet waarom ik me zo vlak voel en irriteert dat me als dat een beetje logisch klinkt? Maar thanks voor je vragen, zet me wel op een goede manier aan het denken!"

"_shikantaza zei: Mijn ervaring is: op het moment dat ik de dood in de ogen kan kijken, dan wordt de keuze om te stoppen best makkelijk. OP is kennelijk nog niet diep genoeg gezonken. Klik om te vergroten... Ja dit had ik met mn eetstoornis iig wel, errug diep gezonken daarmee, dood in de ogen gekeken, toen werd het tijd om wel n keer echt mn best te gaan doen in opname 😉 Dus zeker wel herkenbaar, alleen wil dit met alcohol eigenlijk niet bereiken al helpt het natuurlijk wel met écht willen stoppen!"

"Mindless zei: Ja. Kan ook zijn dat je door je slechte gewoontes (kan imo alles zijn, niet per se drugs) geen (menswaardige) toekomst meer ziet. Soort van als een dode door het leven gaan. En je daar zo van schrikt dat je dit keer echt veranderd. Dat kan ook genoeg zijn. Maar meestal treedt verandering wel pas in na genoeg lijden. Klik om te vergroten... Ja zeker waar, denk soms ook wel dat ik dat ‘mis’ als in idd met alcohol niet ‘diep genoeg’ gezonken al was die ervaring wel erg kl*te. Maarr wat ik net al typte met mn eetstoornis had ik die ervaring wel en dat had me wel erg geholpen met herstel, dus zeker wel herkenbaar"

"Thanks voor jullie berichten allemaal iig! Het helpt wel en zeg me goed aan t denken"

"_shikantaza zei: Is begrijpelijk. De websites van de fellowships hebben meetinglijsten. Bij iedere meeting staat meestal wel een telefoonnummer. Als je dat belt zullen ze hun best doen om je op te vangen. Dat scheelt misschien wat spanning. Klik om te vergroten... Ik heb het opgezocht en staat er idd bij! Zal t niet te lang uit gaan stellen en morgen gewoon bellen haha"

"De Zandman zei: Dit, dus. Deze zienswijze van door willen gaan met drinken ondanks een hoop ellende ervan te hebben gehad, dat heet: Verslaving. Je wil keer op keer die lekkere roes voelen. Ik had precies hetzelfde. Ik ging ook jarenlang door , ondanks een hele hoop narigheid van dat gezuip. Totdat: De ellende het overwon. Ik had er ineens hélemaal genoeg van, en wilde toen echt stoppen. De kliniek en de AA hebben mij zeer goed geholpen daarbij! Klik om te vergroten... Misschien een stomme vraag maar heb jij dan ook helemaal nooit meer een heel klein stemmetje wat dan zegt van “oke nog één allerlaatste keer” of iets in die richting? Of uberhaupt zucht? Want ik merk echt wel dat het minder wordt nu ik ook echt wel (steeds meer) inzie dat ik een verslaving heb, maar gaat dat ooit helemaal weg of blijft het toch altijd wel een gevaren puntje?"

"Tijdloos zei: Inderdaad een verslavingsarts zou waarschijnlijk diazepam inzetten om het makkelijker te maken. Op zo'n klein mogelijke dosering en zo kort mogelijk. Maar dat ligt aan jou situatie. Maar het kan gevaarlijk zijn en als je werkt met machines natuurlijk ook medemensen /collega's. Zou ermee naar de arts gaan of anders op een andere manier diazepam aangezien dat wordt aangeraden bij Alcoholisme Klik om te vergroten... Jaa ik ben ondertussen alweer 149 dagen gestopt, eerste 3 dagen oxazepam geslikt maar wilde daar ook zo snel mogelijk weer mee stoppen want raakte daar ook liever niet verslaafd aan wjw haha. Maarr ja tot die afkick had ik inderdaad echt geen idee dat het zo heftig zou zijn, en al helemaal niet dat het gevaarlijk kon zijn, dus dat houdt me ook wel tegen om weer te beginnen alleen merk wel dat alleen stoppen niet ‘alles’ is, dat er nog wel meer werk aan de winkel is ofzo. Maar heb iig gepland om vanavond (voor t eerst) naar NA te gaan 🙏"

"_shikantaza zei: Dit. En uiteindelijk waarschijnlijk een behandeling voor verslaving. Stoppen met gebruiken is nog geen herstel, en de oude patronen krijgen je wel weer terug naar de fles @Jester Dat hoofd moet op de schop. Klik om te vergroten... Ja dat denk ik zelf ook wel, ik ga iig vanavond naar NA en wil het er ook nog een keer met m’n huisarts overhebben. Vind t ergens ook wel €&#%+! irritant dat ik bij al die andere instanties ben afgewezen, like waarom is t zo lastig om hulp te krijgen haha 😅"

"Pepsi max cherry, m'n favoriet"