Alcohol probleem?

Ken het voorgaande, vroeger HEEL veel ghb gebruikt, dan paar keer afgekickt.
Goed gelukt (imo) dan maar aan de drank, begint bij savonds n pintje of wijntje en voor je het weet heelder flessen sterke drank.... dan dit zo beu geworden en terug aan de ghb samen met veel alcohol. Heeft me jaren gekost om er deftig vanaf te komen en zelfs nu nog als ik begin te drinken is het om zeep. Volhouden zou ik zeggen!!

stevenbelgium zei:

Ken het voorgaande, vroeger HEEL veel ghb gebruikt, dan paar keer afgekickt.
Goed gelukt (imo) dan maar aan de drank, begint bij savonds n pintje of wijntje en voor je het weet heelder flessen sterke drank.... dan dit zo beu geworden en terug aan de ghb samen met veel alcohol. Heeft me jaren gekost om er deftig vanaf te komen en zelfs nu nog als ik begin te drinken is het om zeep. Volhouden zou ik zeggen!!

Klik om te vergroten...

vanuit interesse zou ik willen vragen hoe je het nu doet; ghb of alhohol of helemaal niks?

Probeer gewoon geen drank in huis te hebben, als het gemakkelijk beschikbaar is is de grens het te nemen snel overscheden, Je hoort de fles pas zingen als je er in de buurt bent. zorg voor voeldoende afleiding als je stopt. Sporten helpt, maakt endorfine aan, is ook verslavend, maar wel eindelijk een gezonde verslaving.

En sla nooit, maar dan ook echt nooit meer je vriendin omdat ze om je geeft. Hak nog beter je eigen handen af als je er niet mee om kunt gaan.