Extreme hartkloppingen

Gemberthee zei:

Ik heb het idee dat mijn lichaam het genoeg geweest vindt.

Klik om te vergroten...

Natozlato zei:

Ik heb laatst ook 2 nachten wakker gelegen van hartkloppingen. Weliswaar niet door alcohol/benzos. Iets te hard gefeest met oud en nieuw.

Ik had een keelontsteking en wat verhoging en denk dat het daar ook mee te maken had. De hartslag was 100 bpm. Echt onaangenaam! En onmogelijk om lekker op te slapen.

Ik zou inderdaad als ik jou was ff kappen met alles, vooral ook met die benzos. Een paar avonden achter elkaar een benzo kan al verstoringen geven, in mijn ervaring. Dat je je daarna, als je nuchter gaat slapen, een beetje onrustig voelt.


Precies. Je lichaam waarschuwt je, dat het genoeg is geweest. Luister naar jouw lichaam.

Hoe snel was je hartslag? En hoe gaat het nu?

Klik om te vergroten...

Gemberthee zei:

Ik wil echt alleen nog gezond bezig zijn en weer mezelf voelen zoals hoe ik écht ben

Klik om te vergroten...

Spyro zei:

Je bent aan het minderen met benzo’s toch? Kan ook een reden zijn.

Ik ben nu een aantal dagen benzo-vrij, maar ik heb bij hoge inspanning, en net bij een droom ook wat hartkloppingen.

Ik was net ook nog even in slaap gevallen, maar word nu ook een klein beetje bezweet en beduusd wakker van de hartkloppingen… Ik ga even een warme douche nemen…

Klik om te vergroten...

Gemberthee zei:

Oh goed om te horen! Dan lijkt het erbij te horen. Ik geloof dat ik nu maar beter niet te intensieve inspanningen moet leveren en ff helemaal niets moet nemen van de alcohol, cafeïne, benzo (andere drugs was ik voorlopig sowieso niet van plan).

Ff paar weekjes gezond eten/ mediteren/ yoga.

Klik om te vergroten...

Spyro zei:

Same here! Ben er ook helemaal klaar mee. En wil me weer goed voelen vanuit mezelf! Ben je al even van de benzo’s af?

Klik om te vergroten...