5-HTP of L-Tryptofaan na XTC gebruik?

Dissonant zei:

Wat zit er in die "Goodmood"?

Klik om te vergroten...

Anderhalve lariekoek en 30 Placebonen.

Everio zei:

hij zei me ook dat stel ik wil zaterdag gebruiken, ik nu best al wat kan pakken (max 3 per dag) voor mijn seonotine gehalte omhoog te krikken

Klik om te vergroten...

HAAHAHA NATUURLIJK ZEGT IE DAT! Dan sta je er volgende week weer.
Het niveau van sommige mensen...Omfg.

Everio zei:

was 30 capsules voor 17.50 maar je hebt minder nodig als bij egt die potten L-Tryptohuppeldepup :P

Klik om te vergroten...

Een pot met 60 L-Tryptofaan capsules kost 18 euro
"Je hebt minder nodig"...Sorry hoor, maar ben je nou ECHT zo'n naïeve puber of doe je maar alsof?! Van L-Tryptofaan heb je ook maar 1 capsule per dag nodig. Je bent gewoon zwaar genaaid door een belachelijk marketingpraatje.

Solidius zei:

Een pot met 60 L-Tryptofaan capsules kost 18 euro
"Je hebt minder nodig"...Sorry hoor, maar ben je nou ECHT zo'n naïeve puber of doe je maar alsof?! Van L-Tryptofaan heb je ook maar 1 capsule per dag nodig. Je bent gewoon zwaar genaaid door een belachelijk marketingpraatje.

Klik om te vergroten...

Ik dacht inderdaad precies hetzelfde. Tja, iedereen moet het een keer leren toch?!

jeh maja niet direct zo doen he en nee ik ben geen puber meer...


maar goed, het staat wel werkelijk op de verpakking... een natuurlijke vervanging voor 5-HTP

en ik en vrienden van me komen er vaker... en hij kent ons ook

maar hieronder eens de ingredienten (miss heb je toch gelijk :P):

bandeiroea
simplicifolia (DC.)
Bemh extract (14%)
st. janskruid extract 10mg
pyridoxal-5-fosfaat 10mg (335% ADH)
inositol-hexanicotinaat 67mg
calcium citraat 75mg
magnesium hydroxyde 122mg

da was et

5-HTP *IS* natuurlijk ....

5-HTP komt van griffionazaad extract

ik heb toen een aantal potten nog kunnen kopen bij De Tuin a 10 euro per pot van 60 capsules (50mg)

dus kan ik beter een pot vitaminen halen? en dat 5-htp?

of bij de smartshop zo potje afterXTC ofzoiets? (da was ik van plan)

Solidius zei:

Dissonant zei:

Wat zit er in die "Goodmood"?

Klik om te vergroten...

Anderhalve lariekoek en 30 Placebonen.

Klik om te vergroten...

I know

Net daarom dat ik het vroeg, om te zien of hij wel wist wat erin zat voor hij het blindelings kocht.

Lees voor alle informatie dit even:

KLIKKIEKLIK
[/url]

klikkieklik is hersteld

Solidius zei:

DonnieDark0 zei:

L-tryptofaan helpt helemaal niet op korte termijn.

Klik om te vergroten...

Waar baseer je die flauwekul op? L-Tryptofaan werkt WEL op korte termijn.

Klik om te vergroten...

Ohja die "flauwekul" baseer ik dus op dat document zoals onder andere dit stukje:

5-HTP veel voordelen boven tryptofaan
gebruik van 5-htp in plaats van tryptofaan, omzeilt de snelheidsbeperkende
stap in de serotoninevorming: de omzetting van L-tryptofaan
in 5-htp. Bovendien wordt 5-htp goed geabsorbeerd: na inname komt
ongeveer 70% in de bloedbaan terecht. De absorptie van 5-htp vanuit
de darm wordt niet geremd door andere aminozuren. het is daarom ook
niet nodig 5-htp apart van de maaltijd in te nemen, zoals bij tryptofaan
wel het geval is. In tegenstelling tot tryptofaan wordt 5-htp uitsluitend
gebruikt voor de synthese van serotonine. het kan niet worden gebruikt
voor de productie van eiwitten of worden omgezet in kynurenine en
vitamine B3. Er is ook geen transportmolecuul nodig om de bloed-
hersenbarrière te passeren, waardoor geen competitie kan optreden
met andere aminozuren. 5-htp blijkt zodoende geen moeite te hebben
de hersenen te bereiken en wordt daar snel omgezet in serotonine. Om
al deze redenen is 5-htp veel effectiever dan L-tryptofaan en zijn veel
lagere doseringen nodig (tot tien keer minder) [1, 7-9].

Klik om te vergroten...

@ Solidus, waarom noem je iets eigenlijk flauwekul als je zelf niet eens weet hoe het zit of noem je alles wat je zelf nog niet weet in eerste instantie flauwekul ??

Ik heb net als Solidius ervaren dat L-tryptofaan op korte termijn heel goed werkt. ook op lange termijn trouwens. Ik snap wel waarom hij dat zegt. Eigen ervaring spreekt toch boven een paar letters die achter elkaar staan. Althans zo is mijn ervaring, ik kan natuurlijk niet voor Solidius spreken, maar het lijkt wel op elkaar.

@ Play_bunny, helemaal mee eensch.

@ DonnieDark0, jouw bewering: "L-tryptofaan helpt helemaal niet op korte termijn." is en blijft volstrekte stierenpoep. Je metgezel 'Aldert Hoogland' is ook van harte welkom op DF om hierover te debateren. Het moge duidelijk zijn dat laatst genoemde een 5-HTP fanboy is. Dat hij niet te zuinig fanatiek is over het aminozuur supplement valt nog enigszins te begrijpen, maar gek genoeg vond hij het nodig om L-Tryptofaan als verkapte zondebok te bestempelen. Beide middelen hebben voordelen, niet alleen 5-HTP, hoe graag Aldert of jij dat ook zouden willen.

Aan zijn referenties valt overigens te zien dat hij bijna alleen maar boeken / artikelen over 5-HTP heeft doorgespit. Maakt dat hem een betrouwbare bron van informatie die in staat is om een objectieve afweging te maken tussen L-Tryptofaan en 5-HTP?

Ik heb op meerdere sites gelezen dat l-tryptofaan trager werkt en meer nadelen heeft. Het zou best kunnen dat jullie er wel je voordeel mee doen. met nog een vleugje verwachting er van werkt het natuurlijk helemaal lekker.

Het stuk gaat over 5-HTP gek he dat daar dan veel over staat geschreven. Deze man heeft niet zomaar een stukje gschreven, maar is hier duidelijk meer in gespecialiseerd. Hij is na onderzoek tot de conclusie gekomen dat 5-htp veel meer voordelen heeft in dit verband.

bijna alleen maar boeken over 5-htp ????? De meeste boeken gaan over serotine, enkelen over 5-htp en enkelen over of tryptofaan en 5-htp wel werken.
En het lijkt mij logisch dat als je aan de hand van je onderzoek erachter komt dat 5-htp beter blijkt te zijn daar juist nog dieper op in gaat. Het lijkt mij dus zeker een betrouwbare bron ja ! (niemand heeft ook gezegd dat niet beide middelen voordelen hebben. Wel dat 1 van de 2 beter is)

Kun jij me anders nog enkele voordelen van l-tryptofaan tegenover 5-htp noemen ?? (in dit verband dan he)

Het ziet er naar uit dat je nog nooit L-Tryptofaan gebruikt hebt, dus dan zie ik ook geen reden om hier nog verder op in te gaan. Jij was degene die zo'n grote bek had over de alleenheerschappij van 5-HTP. Leuk en subjectief, maar die 'mening' kun je ook voor je houden, geen haan die daar naar kraait.

Je beweert nu op 'meerdere sites' gelezen te hebben dat 5-HTP superieur is, zorg dan eerst voor 10 betrouwbare bronnen om het enigszins geloofwaardig over te laten komen. Aldert Hoogland mag je houden. Ik hoef geen zogenaamde voordelen van 5-HTP te zien als L-Tryptofaan een volwaardig alternatief is. Ik krijg er een uitstekende nachtrust / gemoedstoestand door, en XTC werkt beter. Dat zijn de voordelen die ik zelf ervaar, en ik mag aannemen dat die zon ook opgaat voor de meerderheid die in deze topic hun reactie hebben achtergelaten. Hoeveel sneller 5-HTP volgens jou en de andere fanboys ook mag werken - overbodige luxe. L-Tryptofaan werkt binnen een paar uur, m.a.w. snel genoeg.

DonnieDark0 zei:

serotine

Klik om te vergroten...

Serotonine.

DonnieDark0 zei:

Het stuk gaat over 5-HTP gek he dat daar dan veel over staat geschreven. Deze man heeft niet zomaar een stukje gschreven, maar is hier duidelijk meer in gespecialiseerd. Hij is na onderzoek tot de conclusie gekomen dat 5-htp veel meer voordelen heeft in dit verband.

Klik om te vergroten...

als je een onderzoek doet naar de voordelen van 5-htp, is het wel zo verstandig om dat onderzoek goed te doen. Als je alleen kijkt naar de effecten die 5-htp heeft, doe je geen onderzoek naar de voordelen, want je weet niet wat L-tryptofaan voor effecten heeft. Ik haal niet uit het stuk dat hij naar beide producten uitgebreid onderzoek heeft gedaan om tot deze conclusie te komen. Om een goede vergelijking te maken, moet je onderzoek doen naar beide producten en je niet toespitsen op 1 product. Dat is dan niet erg objectief.

Maar goed, dit kan een eindeloze discussie worden Iedereen heeft hier zijn eigen mening over. De een gaat af op ervaringen en de ander op de tekst van een of andere onderzoeker. Ieder zijn ding

@ playbunny
Je doet onderzoek voordat je iets publiceert. Hij heeft dus wel beide middelen onderzocht. Die dingen die hij over l-tryptofaan plaatst heeft hij natuurlijk niet uit de lucht gegrepen.
Dit word inderdaad een eindeloze discussie. laten we hem maar afkappen

@ solidus
Jongen als jij iets pas enigzins gelooft als er minstens 10 betrouwbare bronnen van zijn is dat jouw probleem. Heb jij toevallig 5htp en l-tryptofaan uitgetest en vergeleken ?? Zo te horen ben jij een door jouzelf zo genoemde "fanboy" van l-tryptofaan.

Als je iets zoekt voor snelle aanvulling van je serotonine is 5-htp gewoon beter. Of jij dit nu wel of niet gelooft, jammer dan. Jij vind het misschien overbodige luxe Ik hoop dat de topic starter er in ieder geval wel wat aan heeft. Die zit ook niet op jouw persoonlijke mening te wachten.

MAAR
Zoals playpunny ook al zei kunnen we hier nog 8 pagina's over door ratelen. Jij zal het toch niet willen geloven, want je zal toch elke bron in twijfel blijven trekken.
Beide middelen helpen in ieder geval je serotonine spiegel te stijgen en de daardoor veroorzaakte voordelen met zich meebrengen. Ik zeg dat 5htp sneller werkt en heb een bron gegeven van iemand die het onderzocht heeft. jij hebt gezegd dat voor jou l-tryptofaan heel goed werkt en je spreekt uit ervaring. Ik zou zeggen probeer eens 5htp misschien heb je er wel voordeel van.

dus waar koop ik deze pillen :P ? ( dit zijn geen drugs dus dit mag ik vragen :

Bij de lokale smartshop Via internet kan natuurlijk ook.

Bij mij in het dorp kun je het ook bij de reformzaak halen.
Of natuurlijk bij azarius.

hmm oke