eerste keer was de inslag heftig zo uit het niets. het ging mij meer ook om de tweede keer <3
mijn to do list. of dingen die ik doe.Dus als ik volgende keer alsnog zou besluiten xtc te doen, wat zou jou tip van gebruiken dan zijn? buiten je niet zoveel zorgen te maken en het gewoon laten gebeuren?
mijn to do list. of dingen die ik doe.
-Keep calm
-kauwgum
-Jouw soort muziek
-Beetje dansen vind ik altijd leuk
-Als groep vrienden geven wij elkaar gewoon knuffels.
-praten
- als iemand bad gaat geven we 2 opties van te voren. like of we pompen je vol met suiker of ik probeer je eerst weer normaal te praten ( lukt meestal )
- 75x1,5 = 112,5 mg. bouw het gewoon op. begin met een suptiele 80/100 mg ( liggend aan wat jou meer aanspreekt ) en doseer daarna omhoog met een maximaal van 30/60 liggend aan hoe je voelt ( voel je niks moet je langer wachten ) max 2 uur..
-Be with friends, omdat het nog maar je 3de keer is doe het met vrienden. als je alleen bent kan soms lastig zijn.
-denk overal positief over, bijvoorbeeld ik heb keer gehad dat ik tijdens een drug nadacht over me ex ( nooit goed ). heb alleen mezelf aangeleerd om overal positief over na te denken en gezegd tegen mezelf van oke man up je bent nu beter geworden je hebt meer tijd voor jezelf enzovoorts
- mediteren helpt bij sommige ( niet tijdens xtc maar gewoon 1x per week ofzo ) hier heb ik zelf geen ervaring mee
- pak je rust.
- als je water drinkt of iets anders, drink rustig ga niet heel je glas naar achter slokken... helpt niks
Alles wat negatief is heeft iets positiefs, zelfs een dode klok laat 2 keer per dag de juiste tijd zien <3
Gr je basic boiiii Quinn
Wanneer ik je verhaal zo lees lijkt het alsof je moeite hebt met jezelf overgeven aan de effecten van de xtc. Wanneer je dat moeilijk vind gaat xtc je niet brengen wat je er van verwacht, je blijft dan vechten tegen het effect.
Om antwoord te kunnen geven op je vraag heb ik een wedervraag, welke positieve effecten heb je de eerste keer ervaren? Ik lees alleen dat je het chill vond, wat was er precies zo chill?
eerst instantie maak je al minder zorgen en probeer er minder controle erover te krijgen. ga erin met een mindset van er komt wat komt en er gaat wat gaat maar ga niet van te voren teveel uit plannen. als je dingen ontdekt met verrassingen zijn de effecten voor mijn gevoel altijd leuker.
- probeer gewoon rust te zoeken en niet teveel aan het begin er over na te denken. doe je dit wel moet je het eigenlijk niet in nemen.
- voor mijzelf helpt het om soms me ogen te sluiten en 10 seconden even volledig in mezelf op te gaan.
- Wij knuffelen altijd veel als groep mensen wat voor me gevoel ook soms helpt.
- wees jezelf open en eerlijk
naar mijn gevoel ligt xtc heel erg aan hoe je er over denkt en hoe je erin gaat. wat je doet veranderd heel erg in een thuis setting en festival setting. denk zelf dat je teveel zorgen maakt en dat je teveel stressed over wat fout kan gaan dat je vergeet wat goed kan gaan. bekijk iets positief inplaats van negatief. ik raad je eigenlijk af om die 3de keer nu te pakken en de vorige 2 keer eerst te laten inzinken zodat je minder negatief in je 3de trip gaat. een mindset is soms moeilijk te veranderen. maybe is het handig om je locatie van innamen te delen. ik zelf heb geen negatieve ervaring met xtc dus kan er ook niet verder op in gaan. hoop dat andere je verder kunnen helpen.
eerste keer was de inslag heftig zo uit het niets. het ging mij meer ook om de tweede keer <3Eerste keer heb ik me ee echt bijna geen zorgen overgemaakt.Omdat al mijn vrienden alleen maar postieve verhalen hadden, Ik had er juist super veel zin in. Alleen maak ik me juist na de eerste keer zenuwachting omdat de inslag toen zo heftig was..
Ik weeg trouwens 75 kg en waar ik het gebruikte was harstyle feestjes deze zomer. ( denk niet dat dat veel uitmaakt )
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."