ja het is een hell als je niet kan slapen. 7 mei die belafspraak met die psychiater.. of ik wil andere medicatie ik gebruik nu Citalopram (celexa) waar het top op gaat, voel me super alleen dat slapen is een hell.
Maar lees dat veel mensen kut slapen op citalopram en er slaapmedicatie bij krijgen.
Of een slaappil iets zoals seroquel Quetiapine, oid.
Ik smeek het hem
Ik zou seroquel misschien links laten liggen.
Toen me ontwenning van oxy en benzo voorbij de laatste keer kon ik helemaal niet slapen want ik weet nog goed dat ik een 4 weken ver zat maar dat ik bijna niet meer kon wandelen omdat ik dan bijna flauw viel van het slaapgebrek. Ik nam toen ook al een 7 maand weer Trazodone wat ook een anti-depressiva is.
Ik had het idee dat de Trazodone niks hielp en ben het dan eigenlijk gewoon gestopt en voor de één of andere reden kon ik plots een 4-5 uur slapen op een nacht wat veel deugd deed ook al is het niet veel.
Nu me slaap ging weer downhill ook al hield ik me veel bezig overdag. Ben dan uiteindelijk weer Lormetazepam + Staurodorm (Flurazepam) beginnen gebruiken maar dit hielp niet echt veel.
Ik wist wel dat 200mg Seroquel me wel altijd in slaap deed dus ben ik dat weer beginnen gebruiken om te slapen en nu kan ik een 8 uur slapen halen als ik wil. Vind het aan de één kant jammer dat ik Seroquel gebruik om te slapen omdat niks anders echt helpt, maar ik heb geen zin om weer futloze dagen te hebben.
Ik kan je wel volledig begrijpen met je slaapprobleem maar ik zou misschien nog even wachten met Midazolam want als ik het me herinner was dat een redelijke zware benzo. Ik dacht dat Midazolam niet meer bestond omdat ik hem de laatste jaren niet meer zag.
Nu je zo goed bezig bent zou het wel jammer zijn dat je hervalt. Zelf moet ik daar niet eigenlijk niet over lullen want ik gebruik soms nog Lormetazepam maar niet meer op een verslavende basis.
Bespreek met je psychiater anders welke mogelijkheden er zijn om je slaap te hervatten zonder pillen en dan zie je wel hoe het gaat.
Anders zou ik zeggen doe zo verder nu je zo goed bezig bent!