Schade/herstel na een relapse

Kordie zei:

Natuurlijk.
Voelen dat het er is. Weten dat dat mag maar ook realiseren dat het weg gaat / erbij hoort.

Klik om te vergroten...

Dat is idd het beste om er mee om te gaan 💯

Kordie zei:

Dat heerlijke gevoel moet je niet teveel aan denken.
Dat geeft weer een verlangen waar je niks mee kan.
Anders zit je overmorgen weer met een tippie tussen je lippie

Klik om te vergroten...

Klopt thanks voor de tip zal er niet meer te veel aan denken , Hebben geen zin dat ik weer met een tippie tussen me lippie zit.

Kordie zei:

Hoef je met die gym niks als het ook zo verslavend voor je is?

Klik om te vergroten...

Wat bedoel je precies met hoef je met die gym niks?

Redbull020 zei:

Wat bedoel je precies met hoef je met die gym niks?

Klik om te vergroten...

Sporten is goed, maar het moet niet door slaan (erg verslavend zijn).
Dat blijf je namelijk je verslavingsgen voeden, welliswaar niet door blowen maar door te actief sporten.
Wellicht is het goed om hier een soort van middenweg in te vinden. Wellicht kan een hulpverlener je adviseren hierin.

Probeer het los te laten en zie het gewoon aan voor wat het is. Met de dag. Ik denk dat het allemaal wel mee zal vallen als je gestopt blijft. Maar je loopt je zelf helemaal gek te maken nu en het houd je constant bezig. Das het laatste wat je moet doen.

Ik denk dat de "fysieke schade" wel mee valt, maar de mentale schade kan groter zijn.
Je gebruikt namelijk om je beterder te voelen, daar zit altijd wel een risico in.
Maar zo te lezen zijn de gewichten wel een dikke stok achter de deur

Hallo stel me ff voor
Ben een gozer van 24 jaar.
Kom uit Rotterdam.

Heb jaren zitten blowen op me 16de begonnen.
17de begon ik meerdere keren per week te blowen.
18de was het dagelijks.
19de jaartje gestopt omdat me hoofd niet meer tegen wiet kon , Stoppen erg moeilijk mee gehad.
Op me 20de weer begonnen maar rookte alleen hasj en dat ging vrij goed.
21ste weer gestopt.
4 jaar zitten blowen dus.

Me laaste stop poging op me 21ste heb ik het heel erg moeilijk mee gehad.
Tijdens het roken van hasj heb ik geen tot amper klachten ervaren zoals met wiet bijv , Eenmaal gestopt begon ik last te krijgen van allemaal psychische klachten van het blowen.
Heeft me 1 of 1,5 jaar geduurd tot ik weer de oude was.
Heb ook echt gezworen om nooit meer te blowen.
Want wou nooit meer door die hell heen.
En toen kwam ik in adulthood….
Veel shit meegemaakt afgelopen tijd , Dierbaren van me zijn overleden.
Eenzaamheid.
Hoofd wat erg druk is.
Dus dacht fuck it zo erg zal het niet zijn.
Ik heb dinsdag wat white widow gekocht na 3 jaar gestopt te zijn , 2 Mini jointjes gerookt maar was geen succes haha.
Gedachten gingen alle kanten op parranoia negatief zelfbeeld etc…
En volgende dag erge brain fog gevoel van een mini kater.
Donderdag weer geprobeerd maar met hasj.
en dat was dus wel een succes dat was erg lekker hoofd heeft eindelijk wat rust.
3 dagen achter elkaar zitten blowen.

En besloten om er weer mee te stoppen. of misschien op heeel heeel afentoe te houden ( nog niet besloten )

Want ik ben de volgende dag erg suf en moe geen energie focus.
Ik ben bodybuilder en me trainingen zijn gewoon ruk als ik heb zitten blowen en ga alleen maar troep eten of me disipline gewoon weg is als ik een jointje heb gerookt 😅

Ik wil de volgende dag gewoon energiek en scherp zijn zodat ik me kan focussen op me trainingen dus ben weer met het blowen gekapt.

Alleen sinds ik vorige keer echt door een enorme extreme hell van 1 tot 1,5 jaar ging
Hoe enorm zal de schade zijn van 4 keer weer gerookt te hebben en er weer mee stoppen?
En hoe lang zal het herstel ervan duren?