Welke stimulant raad je aan voor dagelijkse motivatie en energie?

Sillous zei:

Hoi toppers

ik heb best een fysieke job waar ik 5 dagen op 7 om 4u op moet.
Dat gaat me goed af, alleen dat ik na 14u (thuiskomst) geen fut/motivatie meer overblijft om dingen te doen die ik elke dag zou moeten doen/willen

Ik zou toch elke dag als levensstijl yoga willen sessie doen, 1 huishoudelijke taak, Wim Hof oefening, koude douche, en eventueel ook een schilderijtje ofzo afwerken al is het maar digitaal achter de computer.

Dat is helemaal niet veel zeker niet aan de vrije uren die ik heb op een dag, alleen ontbreekt mij ofwel de zin of de energie of beiden.

Ik heb periodes waar ik deze gewoontes 2 weken volhou maar dan houd het op bij warme weer, drukke werkweek, geen motivatie,...

Krijg het schijt van deze jojo-gedoe en zoek wat me kan helpen om het toch gedaan te krijgen...

Op dit moment kijk ik naar Adderall en Vyvanse

Maar wellicht zijn er nog tal van andere middelen die misschien beter zijn. Iets dat mij extraverter en socialer maakt met minder remmingen/verlegenheid zou mooi meegenomen zijn (want dat zoek ik namelijk ook maar dat staat lol van deze topic)

geen snuifstuff liefst

Klik om te vergroten...