#1
ok top ja zal wel 150-160 proberen eerste keer, just in case dat ik maybe te haard zou gaan in thuissetting niet zo ideaal liever op feest ben al benieuwdDosering verschilt echt per persoon. Afhankelijk van veel factoren o.a. gewicht, metabolisme, man/vrouw en nog veel meer.
Gemiddeld genomen zou ik voorzichtig zeggen tussen 150-180mg.
Zelf heb ik nooit minder genomen dan 200mg (wel de succinate variant, die je nu vrijwel overal ziet), dat is voor mij prima.
Nogmaals, er is geen vaste dosering die voor iedereen hetzelfde werkt.