jan1342

"Hoi, Ik had een vraag over de veilige dosis caffeine voor een gezonde volwassene/persoon. Ik lees op internet dat de veilige dosis 300/400mg is per dag. Dan vroeg ik me af geldt dit ook voor een persoon die zero tolerance voor caffeine heeft omdat ie lang geen caffeine heeft gedronken of nooit cafeine heeft gedronken of maakt het niet uit. En als tweede vroeg ik me af betekent het de veilige dosis 300/400mg per dag dat het een keer ingenomen kan worden en dat het alsnog veilig is of moet het verspreid zijn door de dag heen of maakt het niet uit? Alvast bedankt voor het anwoorden"

"Bedankt voor het antwoorden, dus eigenlijk zeg je meer dan 100mg cafeine in een keer innemen is op zich wel te doen mits je een bepaalde caffeine tolerance hebt opgebouwd. Ik had dit een keer eerder opgebouwd en merkte inderdaad dat ik steeds grotere hoeveelheden caffeine kon drinken door middel van groene thee maar ik had het best snel opgebouwd binnen een paar dagen. En toen merkte ik wel een soort van crash en toen begon ik te stoppen. Ik wil nu het weer opbouwen maar langzamer. Als ik nou elke dag een kop groene thee drink van 200ml en met lipton ice thee zakje waarvan ik lees dat het 15mg caffeine bevat per 100ml mijn soort tenminste, gemiddeld naar alle waarschijnlijkheid omdat ook de brew time en of je gekookt water of bijv water wat dicht bij de kookpunt ligt 90° gebruikt. Ik begon met 200ml groene thee (lipton 15mg caffeine gemiddeld) 90° en 1minuut brewen 1x of 2x per dag met tussenpauzes van 5 uur. En binnen paar dagen bouwde ik het te snel op, het leek wel of mijn lichaam wat gewend was geraakt aan de caffeine maar nog niet zo gewend en toen deed ik 600ml groene thee (lipton 15mg caffeine gemiddeld) 100° en 3 minuten brewen 3x of 4x per dag met tussenpauzes van 5 uur, en toen begon ik de crash wel te merken. Ik kon niet echt inschatten hoeveel caffeine ik op die manier binnen kreeg maar natuurlijk meer. Om mijn lichaam aan de caffeine te laten wennen en een tolerance op te bouwen ervoor zodat ik er beter tegen kan. Kan ik dan elke dag beginnen voor een bepaalde tijd door elke dag een kop van 200ml groene thee te drinken van lipton (15mg caffeine gemiddeld de type die ik heb), en 90° water brewen met een brew time van 1 minuut. Of is dit te weinig om echt een tolerance op te bouwen voor de caffeine en mijn lichaam gewend te laten raken aan de caffeine zodat mijn lichaam er beter tegen kan?"

"Als iemand het antwoord weet, kan die uiteraard reageren. Alvast bedankt."

"Ik wil het drinken zoals ik dat eerst deed, ik dronk eerst dik 6/7 koppen koffie per dag plus meerdere monster energy toentertijd waren ze net uit alleen later ben ik gaan twijfelen of mijn lichaam het wel kan handelen dus daarom dat ik er zo een groot ding van maak. Aangezien ik rare verhalen lees van dat teveel caffeine gevaarlijk kan zijn etc voor mensen met hartproblemem. En sindsdien denk ik van ja misschien heb ik ook hartproblemen zonder dat ik het weet. Vandaar dat ik er zo een groot ding van maak. En secondly het is in principe dezelfde reden waarom ik caffeine wil drinken, gewoon voor de euforie en gezelligheid en de werking ervan. Maar ja wat ik me ook afvraag hoe kan caffeine nou zo gevaarlijk zijn voor mensen met hartproblemen, terwijl caffeine bij wijze van en dat alleen maar bij het begin wanneer je het drinkt je hartslag versneld met 7 tot 15 hartslagen als ik me niet vergis maar een rondje rennen in de park waarbij de hartslag dik rond 140 150 wordt is voor hen niet gevaarljk daar hoor je de gezondheidsliteratuur niks over zeggen als ik dat goed zie. Overdrijven ze daar niet een beetje in?"

"Psychedelibee zei: Genoeg mensen die zoveel cafeïne binnen krijgen elke dag, maar dat wil nog niet zeggen dat het goed voor je is. Teveel cafeïne kan hartkloppingen geven, onrustig of opgejaagd maken, trillende handen geven, etc. Ook zonder hartproblemen is dat niet goed voor je. En wat je zegt over sporten is geen goed vergelijk, sporten verhoogd tijdelijk je hartslag maar zorgt er uiteindelijk voor dat je hartslag in rust lager wordt. Cafeïne verhoogd continu je hartslag, dat is veel belastender voor je hart. Ervaar jij echt euforie van cafeïne? Dat heb ik nog nooit gehoord. Maar het beste resultaat houd je toch echt wanneer je cafeïne weet te beperken tot max zo'n 4 bakken koffie. Verder kun je nog prima thee ernaast drinken aangezien daar vrij weinig cafeïne in zit. Ik dronk vroeger op werk ook een tijd lang minstens 10 bakken koffie op een dag. Ik vond het lekker en elke keer als er drinken gehaald werd bestelde ik gewoon koffie. Op het eerste oog merkte ik er niet zoveel van. Tot ik door kreeg dat ik weekend migraines kreeg omdat ik thuis aanzienlijk minder koffie dronk. Later ging me ook opvallen dat ik tril handjes had bijvoorbeeld. Nu drink ik in de ochtend een dubbele espresso en in de middag, ik geniet nu gewoon echt van de smaak en heb het 's morgens nog nodig om wakker te worden. Maar voel me echt een stuk beter nu ik minder cafeïne binnen krijg. Het is voor mensen zonder hartproblemen misschien niet direct heel gevaarlijk, maar echt goed voor je is het niet en cafeïne heeft meer bijwerkingen dan mensen denken. Vind gewoon de juiste hoeveelheid voor je zelf zodat je er van kan genieten en dat het gezellig is. Voor de gezelligheid hoef je echt geen 10 bakken koffie per dag te drinken in ieder geval. En als je een hoeveelheid hebt gevonden die werkt voor jou, maak er verder niet zo'n punt van joh. Het is maar cafeïne... Klik om te vergroten... Ik weet dat ik overdrijf dat weet ik maar al te goed, maar je weet maar nooit. Ik bedoel ik heb een verhaal gelezen van een of ander persoon. En ik weet niet zeker of die hartproblemen had maar hij had 6 redbull op en kreeg een hartaanval of hartstilstand en is overleden daardoor en ik weet niet in wat voor tijdstek maar red bull heeft 85 mg caffeine en 6 x 85 = 510mg caffeine niet zover boven de 'veilige dosis' caffeine en zo heb ik meerdere verhalen gelezen vandaar. Maar aan de andere kant lees ik dat energy drank onder andere red bull ook andere stimulerende stoffen bevat dus misschien net een ander type werking geeft en ja ze komen volgens mij niet veel voor die verhalen over caffeine dat het misgaat en als ze voorkomen gaat het opvallend vaak over energy dranks en niet koffie en dat terwijl koffie gemiddeld meer caffeine bevat dan energy drank dus dat is zeker meer dan opvallend. Daarom ben ik zo voorzichtig maar op een gegeven moment wordt het een automatisme, ik heb dit vaker gehad met koffie etc dat ik bij het begin overdreven heel voorzichtig ben en daarna gedraag ik me er 'normaal' bij zoals een gemiddelde persoon die koffie drinkt. Het is echt de kat uit de boom kijken bij begin en dat ik dan daarbij overdrijf moet ik maar voor lief nemen dat komt onder andere door deze verhalen die ik heb gelezen en dan denk ik wat is nou het verschil tussen hem en mij? Dus dat helpt ook niet echt als ik geen antwoord kan geven op die vraag. Maar goed ik heb deze situatie wel vaker gehad dus kom er wel uit, ben nu vooral bezig met het ''startpakket' aan caffeine en de snelheid en duur waarmee ik het drink, daarna als dat goed gaat voor een bepaalde tijd zal ik er niet meer in overdrijven. En zal het goed gaan zoals eerst. Als ik nou een lipton theezakje groene thee pak, waarvan vermeld wordt dat die 15mg gemiddeld bevat brew time en of je kokend water of water dat dicht bij de kookpunt gebruikt, niet echt meegerekend. Hoeveel mg caffeine zal er als ik die lipton theezakje groene thee gebruik met 15mg caffeine gemiddeld ongeveer in zitten bij 600ml kokend water en met 3 minuten brewen? Dat is wat ik nu probeer uit te vissen."

"Hoi, ik heb lang geleden 5/6 jaar geleden een of twee paniekaanvallen gehad met het blowen, nadat ik een tijd was gestopt want ik blowde van 16-18 en toen ging het altijd goed en stopte om andere redenen en toen waagde ik weer een poging op mijn 19e en 20e. Ik ben nu 26 jaar. Ik ging aan mijn hart voelen en voelde 'm best snel gaan en ik dacht hoelang kan mijn hart dit vol houden en hoe krijgen anders mensen een hartaanval/hartstilstand, aldus 'dokter ik' op dat moment en zei ik tegenmijzelf als een dokter die overtuigt is van zijn oordeel jij moet ervoor zorgen dat je hartslag lager wordt want als dit zo doorgaat gaat je hart te snel en dat houdt ie niet vol. En toen kwam ik dus in deze vicieuze cirkel van angst en paniek: 'Niet angstig worden anders gaat je hart te snel, je hart moet niet te snel gaan anders wordt je angstig. Ik dacht toen dat ik een hartaanval/hartstilstand kreeg. Die angst en paniekaanval ging 1 of 2uur door, dat er zelfs een ambulance ter plekke moest komen, hun hebben mij niks gegeven ze probeerde mij alleen gerust te stellen dat het geen hartaanval en hartstilstand en dit ging dus een uur of twee door de paniek en angstaanval, maar stapte na 10/20 minuten uit de ambulance want het schoot voor mij niet op in mij oordeel en was nog steeds overtuigt dat mijn hart dit sowieso niet aan zou kunnen, de paniekaanval hield vanzelf op, na 1 of 2 uur misschien omdat de wiet al was uitgewerkt had maar 1 heis genomen of omdat het gevoel voor gevaar automatisch wegging omdat het zolang duurde. Een tijdje later, een jaar ofzo weer poging ondernomen toen weer misgegaan, ben ik naar de huisartenpost geweest, ze gaven me oxazepam en dat hielp volgens mij 100%. Veel beter dan die woorden van die ambulancemedewerkers, mijn paniek en angst verdween op die moment als sneeuw voor de zon, maar heb vaker gelezen op internet dat meerdere wietgebruikers benzo's nemen van te voren en dat ze blowen zonder angst etc en zonder paniek want ze hebben ongeveer dezelfde probleem als ik, maar dit is natuurlijk niet wat ik wil en de vraag is in hoeverre houdt die benzo de angst tegen, zeg maar een pil valium en ik rook 3 joints houdt dit de angst voor 80% of 90% of 100% tegen, maar toen ik die oxaxepam nam was mijn angst als sneeuw voor de zon verdwenen dus wat dat betreft het kan zeker helpen. Dit schijnt dus vaker voor te komen bij sommige mensen. Ik rook nu helemaal niet en blowen ook niet. Ik heb een goede conditie voorzover ik weet. Dus de issuie waar ik nu mee zit is dit sinds die angst/paniekaanval is dit: De normale werking van het blowen, de versnelde hartslag + een paniek/angstaanval zorgt ervoor dat mijn hartslag snel en te snel gaat, en dat mijn hart dit weliswaar een tijdje volhoudt maar op een gegeven moment te zwaar belast wordt daardoor. Al zou ik helemaal niet in paniek raken en angstig worden laat staan als dat erbij komt, de versnelde hartslag door het blowen is al te belastend voor mijn hart als dat te lang doorgaat en erbij komende misschien is mijn hart niet volledig gezond en dit is voor een gezonde hart al het geval laat staan voor jou.'' Dus deze angst en paniekgedachten zouden volgens dokter 'ik' zou kunnen plaatsvinden. Wat ik nu wil gaan doen is mijn situatie met een cardioloog bespreken en mijn hart testen op verborgen ziektes etc. Ik ben nu 26 en voor zover ik weet heb ik een gezonde hart maar dan weet ik het zeker. Ten tweede benzo's en bètablokkers voorgeschreven krijgen voor het geval het misgaat dat ik ze inneem, niet van tevoren voor het blowen maar daarna als ik paniekerig en angstig wordt terwijl ik stoned ben want ik ben natuurlijk gestopt met blowen sinds die paniekaanvallen maar wil een poging weer wagen. En ten derde starten met een hindu kush joint en met een heisje en als dat goed gaat wat meerdere heisen etc. omdat het een hoge gehalte heeft aan CBD en dat schijnt dus de angsten en paranoia wat als mede door de THC ontstaat te verminderen en zelfs tegen te kunnen werken. En ten vierde maar dat houdt ik een beetje vrij als optie, CBD bestellen dan wel in olievorm, heb er niet zoveel verstand van maar wat ik al zei het schijnt dus de paranoia en angsten die mede door de THC ontstaat te verminderen zelfs tegen te kunnen werken, en hoe dus hoe meer van de CBD die ik zou innemen naast de CBD wat dan in die hindu kush hoe meer de paranoia en de angsten die mede door de THC onstaat verminderd en zelfs tegengewerkt wordt. Ik ken mijzelf nu een stuk beter door deze ervaringen en nadat ik al die verhalen over paniekaanvallen en angstaanvallen heb gelezen over wiet en hasj heb ik nu meer het besef, maar nog niet helemaal de angsten zijn er nog, dat die angsten die ik heb meer gebasseerd zijn op fictie dan op werkelijkheid en er dus minder aan de hand is dan dat ik mijzelf wijs maak. Ik rook nu 0 sigaretten, ben er mee gestopt en interesseert mij niet zoveel, en toen ik begon met blowen had ik ook nog nooit gerookt begon ik met een joint ICE-O-LATOR (een hasj-joint met een van de hoogste thc gehaltes) en nam daar een paar flinke heisen van maar was toen 100% positief over blowen want zag iedereen er lacherig over doen, en toen dacht ik dat moet ik ook uitproberen. De tweede keer dat ik ging blowen en toen rookte ik ook natuurlijk nog 0 sigaretten dat kwam later allemaal, kocht ik een goedkope joint waarschijnlijk buitenwiet met gemiddelde sterkte van de coffeeshop en dit keer rookte ik 'm helemaal alleen op met een 100% positieve setting en toen ging ik thuis tv kijken en ook dat ging mij helemaal goed af. Mijn doel is een joint of meerdere joints op een dag kunnen roken, 1x per week of per maand of per 2 maanden of per 3 maanden etc. zonder dat ik in paniek raak of denk dat ik een 'hartaanval/hartstilstand krijg. En sowieso wil ik helemaal niet sigaretten roken, alleen zit wel te denken dat 3/4 joints in een keer teveel zou kunnen zijn als ik een niet roker ben ook al kan ik goed tegen de wiet en hasj doordat mijn lichaam niet gewend is aan de tabak. Maar zit er niet op te wachten om daarvoor te gaan roken en dat wil ik sowieso met de cardioloog bespreken. Wat zijn jullie tips en antwoorden op mijn vragen om mijn doel te bereiken. Wat ik moet doen, naast datgene wat ik wil en ga doen wat ik boven heb beschreven? Alvast bedankt voor het antwoorden."

"PsyTekZ zei: Snap je vraag niet zo duidelijk en het is ook wel een hele lap tekst maar als ik het goed heb wil je dus meerdere joints op 1 dag gaan roken zonder in een paniekaanval te belanden? Dat in combinatie met gebruik van CBD? En als het misloopt wil je benzos aanwezig hebben? Klik om te vergroten... Precies maar niet perse elke dag en met meerdere bedoel ik bijvoorbeeld een of twee of drie joints maar bij het begin wil eerst de kat uit de boom kijken en met een joint beginnen en nog eens niet helemaal oproken, zoals ik al had vermeld. De CBD wil ik gewoon als optie vrij houden niet perse dat ik dat erbij inneem het zit sowieso in een joint alleen weining maar bij hindu kush veel meer. En de benzo's en betablokkers maar die heb ik nooit gehad wil ik dus bijdehand hebben voor het geval het misgaat idd, en ik weer een paniekaanval krijg. Ik weet wel wat ik boven had vermeld toen ik oxazepam kreeg tijdens een paniekaanvak van weed, verdween de paniekaanval als sneeuw voor de zon, en ik was nog wel stoned dacht ik. Ik lees ook op internet dat mensen die hetzelfde hebben als ik benzo's van tevoren nemen en blowen zonder paniek, dat is niet wat ik wil, ik heb al eerder geblowd 2 jaar lang en dat ging helemaal goed maar was om andere redenen gestopt en dat wil ik dus proberen terug te krijgen ik was jonger en ik kende mijzelf minder goed en het blowen ging mij goed af en nu ben ik ouder en ken mijzelf beter dus heb ik eigenlijk nog een betere situatie om te blowen mentaal gezien. De paniekaanvallen die ik heb gehad zijn een nadeel en voordeel nu ik het beter bekijk. Voordeel: Het is nu voor mij bekend terein, en heb nu meer het gevoel mocht ik het weer krijgen dan is het niet echt iets nieuws en minder heftig, maar heftig zal het dan nog steeds zeker zijn. Nadeel: De angst die er is om het te krijgen omdat ik het eerder heb gehad en het dus kan opduiken tijdens het blowen. Mijn vraag was in ieder geval of er meer tips zijn om te doen naast datgene wat ik bovenstaand heb vermeld om te gaan doen, om mijn doel te bereiken van het roken van een joint/joints zonder een paniekaanval te krijgen dat ik overlijd door een hartaanval/hartstilstand etc."

"ZERO- zei: Laat ik hem eerst maar even inkoppen: Het is natuurlijk niet zo verstandig om weer te gaan blowen als je er zo overduidelijk angst- en paniekaanvallen van krijgt. Vandaar deze post, ik ben mij er maar al te bewust van. Maar zoals ik al zei door die paniekaanvallen en datgene wat ik heb gelezen en datgene wat ik gewoon heb meegemaakt etc. Ken ik mijzelf al een stuk beter en heb ik meer besef maar nog niet helemaal, de irreele angsten zijn er nog, dat er minder aan de hand is dan dat ik mijzelf wijs maak en probeer wijs te maken. Die angst en paniekaanvallen die door het blowen veroorzaakt worden hebben een oorzaak, die oorzaak ben ik me bezig om dat beetje bij beetje weg te werken. Daarom al die voorbereidingen die ik boven heb vermeld. Het is echt niet zo dat ik nu van de ene dag op de andere dag ga blowen. Ik ben best intelligent al zeg ik het, ik probeer met alles rekening te houden en ben nu dus wat wijzer. Door het te bespreken met de cardioloog, kan ik nog een betere beeld krijgen en mijzelf nog beter voorbereiden. En dan zal dat de angsten en paniek hopelijk verminderen. En dan eventueel een benzo bijdehand voor de zekerheid. Maar ik wil net nu dus in een keer goed doen. En ik weet als het gewoon goed gaat, gaat het volgende keer ook gewoon goed. Heb je hier buiten het blowen om ook wel eens last van? Als je hier gevoelig voor bent en je gaat (veel/meer) blowen kun je natuurlijk nog meer angst en paniek uitlokken, ook op momenten dat je niet geblowd hebt. Nee, niet echt. Alleen ik heb wel is een keer een hyperventilatie aanval gehad. Ik voelde me toen al beroerd en toen moest ook de ambulance te pas komen. Het was mijn eerste en laatste hyperventilatie aanval die ik tot nu toe heb gehad dat was 2 jaar geleden ongeveer. Ik was toen volkomen nuchter. Ik was toen overtuigd dat ik stikte, althans die gevoel was zo sterk. Maar nu weet ik, dat wanneer iemand kan praten dat die nooit stikt en dus gewoon zuurstof binnen krijgt. Zoiets simpels heeft ervoor gezorgt dat ik na die eerste keer hyperventilatie aanval nooit meer een hyperventilatie aanval heb gehad tot nu toe, alhoewel ik ook een beetje bang ben dat die ook kan opduiken tijdens het blowen omdat ik het heb meegemaakt die ervaring en als ik eraan terugdenk dat het terugkomt, maar goed vooralsnog de hart issue is de grootste probleem. En datgene wat ik nu heb over die gedachten met het krijgen van de hartaanval en hartstilstand tijdens het blowen lijkt een beetje op de gedachten die, die situatie met die hyperventilatie aanval triggerde. Dus het is echt even informatie krijgen van een cardioloog, en dat ie mij de juiste kennis geeft over de werking van het hart danwel in combinatie met drugs/alcohol etc. of gewoon beweging en datgene wat niet juist wat ik denk over de werking van het hart in combinatie met blowen of andere drugs wegneemt. Dat zou in principe naar alle waarschijnlijkheid het probleem of een deel van het probleem redelijk wegnemen. Maar idd ik heb deze dingen vaker gehad, paniek en angsten dat ging om andere dingen en daar ben ik dus definitief van afgekomen maar dan wordt het vervangen door iets anders en dan moet ik er weer aan werken om daar van af te komen. Maar dit met het blowen is natuurlijk moeilijker, omdat THC zelf een stof is die angsten in principe sterker maakt en meer irreeler maakt dus vandaar. Ik ben angstig aangelegd maar de angsten zoals ik al zei zijn meestal niet op realiteit beseft en ik ken mijzelf dus meer alleen de besef is daarin is dus sterker geworden dat mijn angsten niet op realiteit gebasseerd zijn maar nog niet helemaal. Ik weet dat de angsten of een deel van dd angsten niet reel zijn maar heb die gevoel bijna niet zou je kunnen zeggen. Maar zoals ik al zei als het een keer goed gaat, dan zullen de andere keren ook goed gaan Hartkloppingen zijn heel eng om te ervaren maar helemaal niet zo erg hoor. Als je een paar uurtjes een hoge hartslag hebt is dat niet zo erg, natuurlijk wel wat belastend voor je lijf, maar wat denk je dat er gebeurt als iemand met duursport bezig is? Zeker als je geen hartproblemen hebt hoef je je daar niet zo'n zorgen om te maken. Dat klopt en weet ik, maar het is die gedachtenspinsel die ik heb van de gedachtenspinsels, dat zelfs een gezonde hart op een gegeven moment het niet meer aankan. Daarom wil ik het met de cardioloog bespreken zodat ie al het onjuiste wegneemt. Ik denk dat het nuttiger is om de reactie van je gedachten op wat er gebeurt in je lijf wat meer los te koppelen, dan om nu zo nodig met benzo's en dergelijke aan de gang te gaan. Je hartslag gaat iets omhoog als je blowt, daar zit nu bij jou een reactie van angstgedachten aan gekoppeld. Als je observeert wat er gebeurt op het moment dat je hartslag omhoog gaat en je ademhaling versnelt, zonder dat je daar meteen een oordeel aan hangt (dat een hoge hartslag slecht en zorgwekkend is), raak je waarschijnlijk al minder in paniek. Inderdaad en daarom wil ik dus informatie inwinnen van een cardioloog ook omdat die daar verstand van heeft wat betreft de werking van het hart en als die ook nog is een scan maakt van mijn hart en concludeert dat ik een gezonde hart heb, is dat al de kers op de appeltaart en kan ik mijn gedachten beter controleren plus de irreele angsten beter wegwerken. Maar zoals ik al zei, ik wil niet blowen met benzo's alhoewel die wel ervoor zouden kunnen zorgen dat ik blow zonder paniek. Dat is wat ik ook heb gelezen op internet dat mensen onder invloed van benzo's blowen en vrijwel geen paniek ervaren en dat had ik ook meegemaakt en ervaren toen ik naar de huisartenpost was gegaan met een paniekaanval nadat ik een heis van een joint had genomen en zij mij naderhand een oxazpam pilletje gaven en de angst en paniek vrijwel als sneeuw voor zon verdween nadat ik die oxazpam pilletje had ingenomen, en ik was naderhand nog steeds denk ik wel wat stoned al was het maar een heisje dat ik had gerookt en ging toen rustig en zonder paniek en angst naar huis. Maar zover wil ik het niet laten komen, die benzo's wil ik voor de zekerheid erbij hebben en ook de betablokkers wat ik nooit heb ingenomen, dat mocht het misgaan en de paniek en angst is echt niet te controleren dat ik die inneem. En eventueel CBD van tevoren nemen, voordat ik die hindu kush joint zou roken, maar goed ik hou dat meer als optie open omdat hindu kush zelf al vrij hoog is van CBD, en wil dan best nadat ik al datgene heb gedaan wat ik in mijn allereerste bovenstaande post waarmee ik deze topic heb gestart heb vermeld, een poging zonder extra inname van CBD wagen. Klik om te vergroten..."

"En nog 1 ding Ik was trouwens ook vergeten te melden iig dacht dat het niet zo relevant was in deze topic die ik heb gestart en die inmiddels verplaatst van rubriek 'Drugs'' is naar de rubriek 'coffeeshop'' wat in principe begrijpelijk is, dat ik op mijn 17e ook een keer en daarna nooit meer truffels had gebruikt. Ik was daar bad op gegaan, en dat was eigenlijk mijn eerste paniekaanval in mijn leven eigenlijk. Maar zelfs die paniekaanval was nog wel minder erg qua ervaring dan die paniekaanval die ik had op wiet/hasj alleen later op mijn 19e/20e want was dus gestopt op mijn 18e toen ik blowde en het goed ging met hety blowen tussen mijn 16e en 18e en toen was de angst op die moment met die paniekaanval van die truffels dat ik niet een hartaanval of harstilstand kreeg maar meer dat ik gek zou worden ofzo en die angst was natuurlijk wat minder erg dan die doodsangst die ik later kreeg op mijn 19e/20e van wiet alleen. Ik zag wel kleuren enzo, maar als ik andere verhalen over mensen die bad zijn gegaan op paddo's/truffels/xtc/2cb en al dat andere gene wat er mee te maken heeft lees dan viel mijn bad trip van die truffels reuze mee. En het viel reuze mee want ik besloot toen in de nacht want was rond 21:00/22:00 met die truffels eten gestart en het was een gemiddelde doosje, en als het goed is met gemiddelde sterkte. Ik blowde er wel bij maar las dat dat op zich niet een al te groot probleem was en dat ze hoogstens elkaars effect wat versterken en dat de mindsetting het belangrijkste was en het blowen ging mij toen natuurlijk sowieso gewoon elke keer goed af tussen mijn 16e-18e. Toen begon ik bad te gaan, snel naar coffeeshop gerend voor suiker, schijnt trip te verminderen maar aan de andere kant lees ik dat het een placebo effect heeft. Maar goed daarna naar huis gegaan, geprobeerd zo normaal mogelijk te gedragen. Was inmiddels misschien 11/12 uur. Ik was toen gerustgestelt, ik was al moe en dacht nu is het nacht. Gaan slapen en dan morgen is je trip weg nadat je wakker bent geworden. Dus gaan slapen, zag wat kleuren, toen ging ik bad en goed om de 5sec mede omdat ik blij was dat ik thuis was en ik dacht het ergste is voorbij je bent al een uur of 2 verder je bent thuis en wanneer je slaapt is het over. Lees aan de andere kant dat andere mensen helemaal niet kunnen slapen tijdens een trip, maar ik viel wel wat met moeite in slaap, maar ik viel in slaap. De volgende dag helemaal niks meer aan de hand, weer een joint gerookt en ja ik was 17 en zoals ik al had vermeld het misgaan op een joint alleen was mij nooit voorgekomen tussen mijn 16e en 18e. Nu waar ik ook mee zit, stel voor dat al het bovenstaande de paniek die ik heb over de hart dat dat opgelost is etc, ik heb de cardioloog gesproken dus daarmee is de kous af. Nu ben ik bang een beetje, dat ik in paniek ga raken door terug te denken aan die paniek die ik had met die truffels en dat ik dan misschien heel die truffel ervaring zal beleven alsof ik truffels op heb en dat ik door die paniek acuut gek wordt en acuut psychotisch of acuut schizofreen wordt . Dit is mij nooit voorgekomen met het blowen het in paniek raken van de bad trip die ik had gehad op truffels, ook niet toen ik in paniek raakte met het blowen want de angst was puur toen dat ik dacht dat ik een hartaanval of hartstilstand kreeg en dat mijn hart dat niet aan kon en het zou begeven en ik dus zou overlijden en niet dat ik gek zou worden of die truffel trip flashback zou krijgen. Maar ik heb nu verhalen gelezen dat mensen bad gaan op blowen en zij de bad trip die zij hadden danwel op paddo's/truffels of iets anders weer herleven al hebben ze geen miligram er van op, op die moment en is het bijv een tijdje of jaren geleden. En ik heb dus het gevoel dat ik wanneer ik de cardioloog gesproken heb en mijn situatie over mijn hart etc en over het blowen heb gesproken dat ik naar alle waarschijnlijkheid niet meer in paniek zal raken bij het blowen over het krijgen van een hartaanval of hartstilstand maar dat ik in paniek ga raken dat ik mogelijk die flashback krijg van die truffels en ook al krijg ik niet die flashback maar ik ga in paniek raken over die ervaring dat ik die mogelijk weer ga herleven tijdens het stoned zijn en terwijl ik stoned ben. Dus in het kort is het mogelijk gezien mijn situatie of is het überhaupt mogelijk om een flashback te krijgen van de enigszins bad trip die ik heb gehad op truffels in het verleden. Door het roken van een joint? Of ik voor het roken van de joint en terwijl ik de joint rook er nou angstig en paniekerig over ben om die flashback van die truffels te krijgen of niet. En zoals al zei ik heb nooit die flashback gehad van die bad trip over truffels. Nucher niet en stoned niet. En of ik nou in paniek ging met het blowen of niet. Maar zoals ik al zei mijn paniek tijdens het blowen was puur gefocust over de werking van het hart en dat mijn hart de belasting niet meer kon volhouden etc, zoals ik had vermeld en er was geen greintje paniek over dat ik die ervaring zou herleven. Omdat ik toen simpel dacht, wat uitgewerkt is, is uitgewerkt. En je kan het niet herleven, die truffel trip tenzij je die truffels weer inneemt. Maar op internet en ook hier in de forums van deze site lees ik een beetje andere verhalen. En voor de rest ik heb er in mijn dagelijkse leven geen last van"