#1
Het probleem is echter dat ik het vaak met moeite meer dan een paar minuten vol hou na penetratie, wat veel beter ging toen ik nog vaker gebruikte.
Allereerst: dit is helemaal niet zo raar hoor. Ondanks wat mannen graag van zichzelf denken duurt penetratie vaak ook maar een paar minuten. Ik heb de literatuur daarover er niet vanochtend nog bijgepakt hoor, maar er zijn boeken vol geschreven over de discrepantie tussen verwachtingen over de duur van penetratie en de daadwerkelijke duur. Bottom line: mannen hebben het idee dat penetratie minstens tien minuten duurt maar het is gemiddeld nog niet eens de helft van die tijd.
Iemand een soortgelijke ervaring of een idee heeft hoe dit komt? En tips om het langer vol te houden die niet neerkomen op aan je oma denken oid?
Misschien is het goed om je te realiseren dat op penetratie en op hoogtepunt gerichte seks voor vrouwen over het algemeen een stuk minder interessant is dan voor mannen. Vrouwen hebben over het algemeen meer tijd nodig om op stoom te komen, en vrouwen bouwen de seksuele spanning ook langzamer af.
Daar komt bij dat voor vrouwen penetratie ook niet de delen van geslachtsorganen stimuleert die het meest gevoelig zijn.
Een goede tip kan dus zijn om op een wat andere manier naar seks te kijken die niet alleen hoogtepunt en penetratie centraal stelt. Daarvoor kun je bijvoorbeeld kijken naar tantra.
Een andere tip is iets wat ik zelf ook liever doe: eerst focussen op de opwinding en het hoogtepunt van je vriendin. En pas als zij een hoogtepunt heeft bereikt, en al langzaam begint te dalen in haar opwinding, om dan pas aan de penetratie te beginnen. De kans is dan ook groter dat jullie meer gelijk opgaan in het afbouwen van de spanning (die voor mannen na het orgasme vaak plotsklaps weg is).
Hoe dan ook, wat me op is gevallen sinds een paar maanden is dat ik tijdens de seks met mijn vriendin veel sneller klaarkom. Dit komt denk ik vooral omdat ik het nu nuchter gewoon veel lekkerder vind en veel sneller echt geil word van mijn vriendin. (..) Maar het gekke is dat ik ook niet zo snel klaarkwam vóór mijn drugsmisbruik. Dus wat dat betreft vind ik het wel vreemd. Iemand een soortgelijke ervaring of een idee heeft hoe dit komt?
Wat betreft een verklaring is het een beetje gissen, maar ik denk dat je zelf al een goede hebt. Als je niet zo vaak drugs gebruikt dan sta je meer in contact met jezelf. Je hebt dan ook meer seks omdat je opgewonden bent in plaats van dat je opgewonden raakt omdat je seks gaat hebben. Daarnaast is de beleving intenser omdat je niet verdoofd bent.
Mogelijk kan er daarnaast ook nog een biofysische reactie plaatsvinden. Maar dat is al helemaal speculeren. Bijvoorbeeld tijdens de kater van 3-MMC zou je last kunnen krijgen van een onderstimulatie van dopamine-receptoren. Het lichaam kan daarop reageren door meer dopamine-receptoren aan te maken, zodat je gevoeliger wordt voor prikkels. Dat proces het receptor upregulation. Het is dus in principe een bekend verschijnsel, maar of dat een verklaring biedt voor jouw persoonlijke situatie is niet te zeggen. Receptor upregulation is dosisafhankelijk. En bovendien speelt er in je lichaam zoveel mee (denk bijvoorbeeld aan neurotoxiciteit als tegenhanger, of het psychologische effect van gewenning aan seksuele opwinding), dat de vraag is of receptor upregulation wel een significant verschil maakt.