#1
Hoi,
Is het verstandig en veilig om N-acetylcysteine en Magnesium op dezelfde dag te nemen als XTC?
Is het verstandig en veilig om N-acetylcysteine en Magnesium op dezelfde dag te nemen als XTC?
Xtc en NAC + Magnesium
1 antwoorden
3 weergaven
18-5-2026
#2
Magnesium
Afhankelijk van de dosis. Hoeveel neem je? Een dagelijkse inname van 350mg magnesium, uit voeding, is oké. Met een enigzins "normaal" voedingspatroon moet je dat meestal wel halen. Maar je gaat veel bewegen en dansen enzo denk ik haha dus dan heb je wel iets meer magnesium nodig. Maar vanaf ongeveer 250mg bovenop die 350mg, ga je vaak poepen![:)]()
Keuzes maken jonge.
N-acetylcysteine
Waar gebruik je dat voor? Naar mijn idee geen mij onveilige combi maar het lijkt mij wel verstandig om het de dag erna ipv dezelfde dag als xtc, te nemen. Hoeveel neem je hier van?
Afhankelijk van de dosis. Hoeveel neem je? Een dagelijkse inname van 350mg magnesium, uit voeding, is oké. Met een enigzins "normaal" voedingspatroon moet je dat meestal wel halen. Maar je gaat veel bewegen en dansen enzo denk ik haha dus dan heb je wel iets meer magnesium nodig. Maar vanaf ongeveer 250mg bovenop die 350mg, ga je vaak poepen
N-acetylcysteine
Waar gebruik je dat voor? Naar mijn idee geen mij onveilige combi maar het lijkt mij wel verstandig om het de dag erna ipv dezelfde dag als xtc, te nemen. Hoeveel neem je hier van?