Het is acceptabel, om bijvoorbeeld in het weekend te doen. Maar gaat het dan ook sneller of doe je daarmee jezelf enkel mee belasten en zit je uiteindelijk gewoon op hetzelfde ais je zonder verschijnsellen zal afkicken?
Groeten,
Bonnie and Clyde
#3
Je moet niet alleen kijken naar hoe je je voelt maar ook in je gedachten houden dat afkick Hypertensie -hoge bloeddruk- en een hoge hartslag kan veroorzaken. Dat kan ook gevaren met zich meebrengen.
Eenmaal hooked lijkt het mij gewoon zaak het zo veilig mogelijk af te bouwen, het is jezelf alleen maar onnodig kwellen. Het heeft geen zin het te gaan overhaasten. Daardoor vergroot je alleen maar de kans voor jezelf dat je terugvalt in gebruik tijdens het afbouwen. Dan kan je weer van vooraf aan beginnen.
En je hebt een mooie manier van afbouwen zeg je? Daar ben ik dan wel benieuwd naar.
Groet.
AI Samenvatting
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."