#1
Laatst zat ik even een beetje hardop te denken en ik heb even een stelling: Speed in plaats van cafeïne!
Toelichting:
Aan de lopende band heb je wisselende diensten (dag/nacht) en je wordt véél ingepland, dus de onregelmatigheid ligt hoog. (en een goeie structurele manier van rusten wordt dus moeilijk in dit geval.)
Wat nou dan, als cafeïne om wakker te blijven, weinig tot geen effect lijkt te hebben en je tegen 04:00u in de ochtend zit te knikkebollen en je nog tot 08:00u moet werken (en daarna nog naar huis moet rijden).
In plaats van die cafeïne, een capsule met 20-40 mg speed in je systeem gooien.
Ik heb gehoord dat je dan mákkelijk wakker blijft én je hebt de zichtbare bijwerkingen niet, zoals een malende bek, grote pupillen, extreem droge mond etc. (Dat zijn de dingen die ik heb vernomen... dus enkel wakker blijven en geen side effects... maar toch... drugs op je werk...?)
Wat vinden de forumgebruikers hier, van deze stelling?
Toelichting:
Aan de lopende band heb je wisselende diensten (dag/nacht) en je wordt véél ingepland, dus de onregelmatigheid ligt hoog. (en een goeie structurele manier van rusten wordt dus moeilijk in dit geval.)
Wat nou dan, als cafeïne om wakker te blijven, weinig tot geen effect lijkt te hebben en je tegen 04:00u in de ochtend zit te knikkebollen en je nog tot 08:00u moet werken (en daarna nog naar huis moet rijden).
In plaats van die cafeïne, een capsule met 20-40 mg speed in je systeem gooien.
Ik heb gehoord dat je dan mákkelijk wakker blijft én je hebt de zichtbare bijwerkingen niet, zoals een malende bek, grote pupillen, extreem droge mond etc. (Dat zijn de dingen die ik heb vernomen... dus enkel wakker blijven en geen side effects... maar toch... drugs op je werk...?)
Wat vinden de forumgebruikers hier, van deze stelling?